Jane Yang 2016/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jane Yang 高雄
ID 160229

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10.0 km | 01:25:30 | 08:33/km

第十屆台南古都國際馬拉松

官方成績
日期	2016-03-20
成績	01:25:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:33/km

日期: 2016-03-20 06:17 - 地點: 台南市政府 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 630 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 97%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'53"

(07'53")

07'56" (+00'59")

992 / 992

2

07'57"

(15'50")

07'51" (+00'54")

1011 / 2003

3

08'27"

(24'17")

08'24" (+01'27")

1004 / 3007

4

06'58"

(31'15")

06'57"

1000 / 4008

5

08'47"

(40'02")

08'44" (+01'47")

1004 / 5012

展開計圈分析

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2016.03.20台南古都國際馬拉松

3月累積里程 : 30.00 km

MERRELL超跑系列 ML01682 累積 : 262.5 km

Android - Sony E6553 上傳 | 8 years ago

火車💪🚂, 王小明和其他 17 人說推

·

陳榮興早安
恭喜完賽，讚

2016-03-20 09:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	07'51"	00:15'50"
3	08'27"	00:24'17"
4	06'58"	00:31'15"
5	08'47"	00:40'02"
6	06'58"	00:47'00"
7	08'44"	00:55'44"
8	08'13"	01:03'57"
9	09'17"	01:13'14"
10	07'41"	01:20'55"
10.6	08'01"	01:25'30"

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