6.0 km | 00:39:04 | 06:27/km日期: 2016-03-18 12:42 - 地點: 美濃 - 天氣: 小熱 - 平均心率: 161 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82%
Pace: 06'44" / 06'48" / 06'36" / 06'36" / 06'32" / 05'36" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'14") | 1006 / 1006 |
| 2 | | 06'44" (+01'06") | 993 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'58") | 1002 / 3002 |
| 4 | | 06'42" (+01'04") | 1002 / 4003 |
| 5 | | 06'27" (+00'49") | 1002 / 5005 |
| 6 | | 05'38" | 997 / 6002 |
| 7 | | 08'20" (+02'42") | 30 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.34 km 
Vibram TREK SPORT 累積 :
610.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'48" | 00:13'32" |
| 3 | 06'36" | 00:20'08" |
| 4 | 06'36" | 00:26'44" |
| 5 | 06'32" | 00:33'16" |
| 6 | 05'36" | 00:38'52" |
| 6.0 | 06'03" | 00:39'04" |
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