6.2 km | 00:42:33 | 06:53/km日期: 2023-08-23 20:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 93%
Pace: 07'32" / 06'33" / 06'30" / 06'18" / 06'14" / 08'14" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" (+01'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'14" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'53") | 170 / 6170 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 13.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 06'33" | 00:14'05" |
| 3 | 06'30" | 00:20'35" |
| 4 | 06'18" | 00:26'53" |
| 5 | 06'14" | 00:33'07" |
| 6 | 08'14" | 00:41'21" |
| 6.2 | 07'08" | 00:42'34" |
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