5.2 km | 02:06:37 | 24:19/km日期: 2023-08-02 10:31 - 總爬升: 246 m - 平均心率: 108 - 卡路里: 241 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77%
Pace: 16'55" / 33'35" / 36'34" / 15'23" / 19'22" / 23'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'55" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 33'37" (+18'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 37'28" (+22'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 15'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'36" (+04'15") | 1000 / 5001 |
| 6 | | 17'43" (+02'22") | 202 / 5203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
201.55 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'55" | 00:16'55" |
| 2 | 33'35" | 00:50'30" |
| 3 | 36'34" | 01:27'04" |
| 4 | 15'23" | 01:42'27" |
| 5 | 19'22" | 02:01'49" |
| 5.2 | 23'30" | 02:06'37" |
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