張益祥 2016/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

張益祥高雄
ID 235387

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1.6 km | 00:09:03 | 05:47/km

日期: 2016-03-02 16:45 - 地點: 岡農 - 天氣: 晴 - 卡路里: 101 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 05'20" / 06'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'20"

(05'20")

05'18"

1004 / 1004

2

03'43"

(09'03")

06'39" (+01'21")

558 / 1563

熱身

3月累積里程 : 196.70 km

Asics Traversal Ts 3 累積 : 1047.8 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅, chi 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
1.6	06'36"	00:09'03"

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