2016/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

台北市
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4.1 km | 00:19:42 | 04:46/km

日期: 2016-02-23 20:28 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 94%

Pace: 05'00" / 04'50" / 04'26" / 04'57" / 04'18" /

基本訓練

2月累積里程 : 13.72 km

adidas adizero feather 4 m 累積 : 223.9 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

陳鼎元, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	04'50"	00:09'50"
3	04'26"	00:14'16"
4	04'57"	00:19'13"
4.1	04'23"	00:19'44"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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