9.3 km | 00:58:30 | 06:15/km日期: 2016-01-19 16:32 - 平均心率: 41 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 07'55" / 05'15" / 05'12" / 05'13" / 05'11" / 05'12" / 05'13" / 05'19" / 09'12" / 14'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" | 5029 / 5029 |
| 2 | | 06'45" (+01'00") | 4377 / 9407 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.97 km 
MIZUNO WAVE IMPETUS 累積 :
2147.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 05'15" | 00:13'10" |
| 3 | 05'12" | 00:18'22" |
| 4 | 05'13" | 00:23'35" |
| 5 | 05'11" | 00:28'46" |
| 6 | 05'12" | 00:33'58" |
| 7 | 05'13" | 00:39'11" |
| 8 | 05'19" | 00:44'30" |
| 9 | 09'12" | 00:53'42" |
| 9.3 | 14'04" | 00:58'30" |
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