10.2 km | 01:01:48 | 06:01/km日期: 2023-06-17 17:46 - 平均心率: 160 - 卡路里: 664 Cal - 總步數: 10838 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 73%
Pace: 06'04" / 05'35" / 05'42" / 05'48" / 05'52" / 06'11" / 06'14" / 06'05" / 06'20" / 06'20" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'28") | 1005 / 1005 | 171 / 96 |
| 2 | | 05'34" | 1000 / 2006 | 175 / 102 |
| 3 | | 05'43" (+00'09") | 1005 / 3012 | 178 / 97 |
| 4 | | 05'45" (+00'11") | 1005 / 4018 | 178 / 97 |
| 5 | | 05'49" (+00'15") | 1006 / 5024 | 177 / 96 |
| 6 | | 06'07" (+00'33") | 1000 / 6025 | 177 / 91 |
| 7 | | 06'12" (+00'38") | 1004 / 7029 | 176 / 91 |
| 8 | | 06'07" (+00'33") | 1007 / 8037 | 174 / 93 |
| 9 | | 06'17" (+00'43") | 1006 / 9044 | 173 / 91 |
| 10 | | 06'15" (+00'41") | 1010 / 10055 | 171 / 93 |
| 11 | | 06'01" (+00'27") | 251 / 10307 | 170 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 41.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'35" | 00:11'39" |
| 3 | 05'42" | 00:17'21" |
| 4 | 05'48" | 00:23'09" |
| 5 | 05'52" | 00:29'01" |
| 6 | 06'11" | 00:35'12" |
| 7 | 06'14" | 00:41'26" |
| 8 | 06'05" | 00:47'31" |
| 9 | 06'20" | 00:53'51" |
| 10 | 06'20" | 01:00'11" |
| 10.3 | 06'25" | 01:01'48" |
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