10.0 km | 01:13:19 | 07:19/km日期: 2023-05-30 05:28 - 總爬升: 140 m - 平均心率: 176 - 卡路里: 539 Cal - 總步數: 13456 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 100%
Pace: 07'14" / 07'24" / 07'11" / 07'23" / 07'18" / 07'05" / 07'09" / 07'16" / 07'14" / 07'02" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'18" (+00'08") | 1000 / 1000 | 168 / 80 |
| 2 | | 07'30" (+00'20") | 1000 / 2000 | 182 / 73 |
| 3 | | 07'19" (+00'09") | 1001 / 3002 | 184 / 74 |
| 4 | | 07'29" (+00'19") | 1001 / 4004 | 185 / 72 |
| 5 | | 07'26" (+00'16") | 1001 / 5005 | 184 / 72 |
| 6 | | 07'10" | 1001 / 6006 | 185 / 75 |
| 7 | | 07'15" (+00'05") | 1001 / 7007 | 185 / 74 |
| 8 | | 07'18" (+00'08") | 1002 / 8010 | 186 / 73 |
| 9 | | 07'21" (+00'11") | 1001 / 9011 | 186 / 73 |
| 10 | | 07'09" | 987 / 9999 | 185 / 75 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
610.00 km 
032丫拖母子鱷魚20221204 母子鱷魚 累積 :
1726.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'14" | 00:07'14" |
| 2 | 07'24" | 00:14'38" |
| 3 | 07'11" | 00:21'49" |
| 4 | 07'23" | 00:29'12" |
| 5 | 07'18" | 00:36'30" |
| 6 | 07'05" | 00:43'35" |
| 7 | 07'09" | 00:50'44" |
| 8 | 07'16" | 00:58'00" |
| 9 | 07'14" | 01:05'14" |
| 10 | 07'02" | 01:12'16" |
| 10.0 | -10606'-3" | 01:13'19" |
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