7.0 km | 00:35:18 | 05:04/km日期: 2016-01-27 16:31 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6496 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 79%
Pace: 05'39" / 05'15" / 04'29" / 05'03" / 04'47" / 04'50" / 04'57" / 00'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'49") | 1004 / 1004 | 175 / 101 |
| 2 | | 05'16" (+00'28") | 1000 / 2005 | 178 / 106 |
| 3 | | 04'55" (+00'07") | 995 / 3001 | 186 / 108 |
| 4 | | 05'00" (+00'12") | 999 / 4000 | 187 / 106 |
| 5 | | 04'48" | 1005 / 5005 | 188 / 110 |
| 6 | | 04'50" (+00'02") | 997 / 6003 | 187 / 110 |
| 7 | | 04'59" (+00'11") | 960 / 6963 | 186 / 107 |
1月累積里程 :
165.80 km 
TARTHERZEAL TS 3-wide TJR280-2390 累積 :
1213.7 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 05'15" | 00:10'54" |
| 3 | 04'29" | 00:15'23" |
| 4 | 05'03" | 00:20'26" |
| 5 | 04'47" | 00:25'13" |
| 6 | 04'50" | 00:30'03" |
| 7 | 04'57" | 00:35'00" |
| 7.0 | -8'-18" | 00:35'18" |
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