5.1 km | 00:27:41 | 05:23/km日期: 2016-01-15 15:59 - 天氣: 落雨天 - 平均心率: 151 - 卡路里: 389 Cal - 總步數: 4854 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 93%
Pace: 06'06" / 05'07" / 05'13" / 05'14" / 05'20" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'58") | 1007 / 1007 | 178 / 92 |
| 2 | | 05'05" | 1004 / 2012 | 177 / 110 |
| 3 | | 05'12" (+00'07") | 1001 / 3013 | 175 / 109 |
| 4 | | 05'12" (+00'07") | 1004 / 4017 | 175 / 109 |
| 5 | | 05'18" (+00'13") | 1006 / 5023 | 172 / 109 |
| 6 | | 05'19" (+00'14") | 128 / 5152 | 163 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.81 km 
國軍牌 小白豹 累積 :
991.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'07" | 00:11'13" |
| 3 | 05'13" | 00:16'26" |
| 4 | 05'14" | 00:21'40" |
| 5 | 05'20" | 00:27'00" |
| 5.1 | 05'19" | 00:27'41" |
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