10.1 km | 00:56:17 | 05:35/km日期: 2016-01-12 15:44 - 平均心率: 146 - 卡路里: 815 Cal - 總步數: 9594 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'37" / 05'21" / 05'31" / 05'31" / 05'34" / 05'56" / 06'05" / 05'34" / 05'34" / 05'10" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'30") | 1008 / 1008 | 165 / 107 |
| 2 | | 05'17" (+00'10") | 1010 / 2018 | 168 / 112 |
| 3 | | 05'27" (+00'20") | 1001 / 3019 | 168 / 108 |
| 4 | | 05'32" (+00'25") | 1004 / 4024 | 169 / 106 |
| 5 | | 05'32" (+00'25") | 1005 / 5029 | 170 / 105 |
| 6 | | 05'54" (+00'47") | 1008 / 6037 | 168 / 100 |
| 7 | | 06'01" (+00'54") | 1007 / 7044 | 168 / 98 |
| 8 | | 05'31" (+00'24") | 1008 / 8053 | 174 / 103 |
| 9 | | 05'34" (+00'27") | 1001 / 9054 | 173 / 103 |
| 10 | | 05'07" | 1005 / 10060 | 177 / 110 |
| 11 | | 04'47" | 73 / 10133 | 165 / 126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
216.81 km 
asics GEL-KAYANO19(2E) 累積 :
1840.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'21" | 00:10'58" |
| 3 | 05'31" | 00:16'29" |
| 4 | 05'31" | 00:22'00" |
| 5 | 05'34" | 00:27'34" |
| 6 | 05'56" | 00:33'30" |
| 7 | 06'05" | 00:39'35" |
| 8 | 05'34" | 00:45'09" |
| 9 | 05'34" | 00:50'43" |
| 10 | 05'10" | 00:55'53" |
| 10.1 | 05'28" | 00:56'17" |
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