5.0 km | 01:11:29 | 14:17/km日期: 2023-05-01 17:58 - 平均心率: 88 - 卡路里: 287 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 26°C - 濕度: 53%
Pace: 14'40" / 22'54" / 14'37" / 13'34" / 13'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'38" (+10'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'21" (+10'14") | 351 / 1351 |
| 3 | | 04'07" | 4 / 1355 |
| 4 | | 11'31" (+07'24") | 1 / 1357 |
| 5 | | 20'30" (+16'23") | 0 / 1357 |
| 6 | | 15'00" (+10'53") | 1000 / 2357 |
| 7 | | 14'02" (+09'55") | 1000 / 3357 |
| 8 | | 14'14" (+10'07") | 1000 / 4357 |
| 9 | | 13'06" (+08'59") | 645 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
178.86 km 
NIKE 跑鞋 累積 :
4230.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'40" | 00:14'40" |
| 2 | 22'54" | 00:37'34" |
| 3 | 14'37" | 00:52'11" |
| 4 | 13'34" | 01:05'45" |
| 5 | 13'58" | 01:19'43" |
| 5.0 | 05'04" | 01:19'44" |
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