今天本來是滿心期待地要參加第一次團練的，怎麼被我自己搞成一個人的準半馬啦>"<......

今天早上不知道為什麼4點半就醒來了，我想說這次是約6點半，不是5點半，現在太早了還可以再睡一下......結果當我再次醒來的時候，就已經7點12分了!!!! 手機鬧鐘竟然就是在這中間沒電了......唉！

看到時間這麼晚本來就想算了不跑了，可是看看外面雖熱卻看不到太陽，又捨不得不跑，終於我還是出發了！我想說在跑道中途一定可以遇到已經折返的團友們，再跟他們一起跑回來就好......可是可是，我不知道為什麼一路上都沒有看見他們？？？最後還是跑到了中正橋的10.5K才折返，差點跑成一個人的半馬（如果我回程不是到陽光橋而是繼續跑回碧潭就真的有21K了），好失望>"<

在跑步的路上，我想起了洪仲丘。

上午天氣雖然是多雲，但氣溫居高不下，起跑7點半的時候是31度，到跑完的10點已升到33度，在這樣的高溫下我連續運動2個半小時，就跟洪仲丘生前最後的操課差不多。昨天晚上立法院前的追悼會我因家人聚餐而沒有參加，今天的跑步，我想就當作一種「親身體驗」來緬懷他吧！不過我們最大的不同是，在這汗如雨下的2個半小時，我喝下了4瓶600毫升含電解質的運動飲料（跑前喝一瓶、跑的時候拿一瓶、喝完了跟中正橋下的小販再買一瓶、跑完喝一瓶），還要經常拿濕毛巾擦拭皮膚來降低體溫，但是洪仲丘卻連一口白開水都沒有喝，而且送醫時體溫高達44度。他承受的痛苦實在難以想像......這讓在跑步時思考這些事情的我心情非常沉重。

不過，難過歸難過，作為公民面對事情最終還是要回到理性面上來。我期望這個案件更多的被聚焦在旅部連長官不依規定對他處罰，還有洪仲丘到底掌握了什麼見不得人的秘密讓長官要這樣整他，而不是無限上綱到軍隊都應該以一般社會能接受的人道標準進行操練或處罰。「如果」軍隊存在的目的是為了準備戰爭，那麼就不可能完全要求軍隊「合理」，因為戰爭就是人類社會所能想像最不合理的事（再次強調我有加「如果」，意思是有人要推翻這一前提的話，那麼便以下皆非）。舉例來說，當年軍方提出要規定多高的氣溫以上就不能出操，我就是持反對意見。打仗還有看天氣適不適合體能活動才打的嗎？如果解放軍要登陸台灣，大概不用準備多少武力，只要找一天氣溫36、7度，搶登一個偏僻的海岸，我軍從裝甲車跑到灘頭跑3000公尺應該就悉數中暑昏倒了！

國軍真正的問題恐怕是「落後」和「無知」。以有效提升體能的目標為例，不管是爆發力、心肺功能、耐熱度等等，現在已經有非常多運動科學的方法，我想跑者們都很清楚這些，絕對不是用那種二次世界大戰時候的操法，猛操、硬操，體能就會變好嘛！可是我非常懷疑，軍隊裡面的那些老軍官、那些志願役軍人，有多少人了解運動科學的方法？我們在軍隊裡看到的，還是重複那些落後、封閉而不知進取的操法。 如果年輕男人都能在20幾歲的時候花一年的時間有效提升體能，那麼就算維持徵兵制也不見得是壞事，可是現在我們的軍人最常中暑的狀況是在烈日下不停操練標準立正敬禮姿勢，那這種當兵不要也罷。