9.1 km | 02:47:26 | 18:29/km日期: 2023-05-12 14:12 - 平均心率: 105 - 卡路里: 639 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 20'01" / 17'47" / 24'12" / 19'58" / 19'07" / 15'24" / 17'28" / 14'45" / 16'41" / 13'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 21'19" (+06'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 17'46" (+03'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 24'11" (+09'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'58" (+05'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 19'07" (+04'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'23" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 17'27" (+02'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'44" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 16'40" (+01'56") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'12" | 59 / 9059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 9.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'01" | 00:20'01" |
| 2 | 17'47" | 00:37'48" |
| 3 | 24'12" | 01:02'00" |
| 4 | 19'58" | 01:21'58" |
| 5 | 19'07" | 01:41'05" |
| 6 | 15'24" | 01:56'29" |
| 7 | 17'28" | 02:13'57" |
| 8 | 14'45" | 02:28'42" |
| 9 | 16'41" | 02:45'23" |
| 9.1 | 13'12" | 02:46'10" |
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