6.7 km | 00:51:25 | 07:40/km日期: 2023-04-29 19:25 - 總爬升: 107 m - 平均心率: 119 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 08'31" / 08'25" / 08'11" / 08'25" / 07'34" / 06'02" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+02'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'25" (+02'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+02'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+02'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'02" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'02") | 704 / 6704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
142.00 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'25" | 00:16'56" |
| 3 | 08'11" | 00:25'07" |
| 4 | 08'25" | 00:33'32" |
| 5 | 07'34" | 00:41'06" |
| 6 | 06'02" | 00:47'08" |
| 6.7 | 06'04" | 00:51'25" |
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