黃志賢 2016/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃志賢新北市
ID 14237

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半馬 | 02:38:16 | 07:30/km | 第16半馬

2016 屏東高樹蜜鄉國際馬拉松

官方成績
日期	2016-01-10
成績	02:38:16
總名次	1955 / 3745
分組名次	- / -
平均速度	07:30/km

官方證書

黃志賢

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:34'55")

00:34'55"

01:11'21"

10 km

(01:11'21")

00:36'26" (+01'31")

15 km

(01:49'11")

00:37'50" (+02'55")

01:17'05" (+05'44")

20 km

(02:28'26")

00:39'15" (+04'20")

Finish

(02:38:16)

日期: 2016-01-10 06:41 - 地點: 高樹 - 天氣: 晴時多雲] - 卡路里: 1341 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 94%

賽前宣言: 順利完賽

1月累積里程 : 45.99 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3569.9 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 小童和其他 9 人說推

·

Niklaus 恭喜一同玩賽~完賽~讚！

2016-01-11 18:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'34"	00:07'34"
2	06'06"	00:13'40"
3	08'55"	00:22'35"
4	06'21"	00:28'56"
5	05'59"	00:34'55"
6	07'02"	00:41'57"
7	07'09"	00:49'06"
8	07'41"	00:56'47"
9	06'03"	01:02'50"
10	08'31"	01:11'21"
11	06'18"	01:17'39"
12	07'50"	01:25'29"
13	08'07"	01:33'36"
14	07'22"	01:40'58"
15	08'13"	01:49'11"
16	07'55"	01:57'06"
17	07'55"	02:05'01"
18	08'21"	02:13'22"
19	06'53"	02:20'15"
20	08'11"	02:28'26"
21	07'20"	02:35'46"
21.3	07'46"	02:38'28"

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