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24.8 km | 03:11:47 | 07:43/km 日期: 2016-01-01 07:51 - 總爬升: 405 m - 卡路里: 921 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73% Pace: 06'34" / 06'24" / 06'19" / 06'38" / 06'59" / 06'04" / 09'43" / 08'38" / 06'50" / 08'09" / 06'02" / 06'09" / 11'46" / 10'23" / 08'40" / 06'53" / 07'18" / 07'24" / 15'18" / 08'45" / 07'45" / 09'46" / 09'40" / 08'15" / 06'37" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 元旦團練,不是說後面還有三十幾個人嗎?怎麼到終點折返變成我們是押後的,原來後面那些在第一補給站就折返了!我最後一個回終點的。還好阿德跟穆大哥陪我跑跑走走。我怎麼那麼弱呀! 1月累積里程 : 113.11 km Skechers go run4 累積 : 5788.7 km TCX 上傳 | 8 years ago · 留言
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