皮皮中 2012/01/29 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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10.0 km | 01:12:16 | 07:15/km

日期: 2012-01-29 07:44 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 06'16" / 06'47" / 07'14" / 07'31" / 07'36" / 07'30" / 07'34" / 07'31" / 07'23" / 07'13" /

1月累積里程 : 53.25 km

Vibram KSO 累積 : 1375.5 km

GPX 上傳 | 12 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'47"	00:13'03"
3	07'14"	00:20'17"
4	07'31"	00:27'48"
5	07'36"	00:35'24"
6	07'30"	00:42'54"
7	07'34"	00:50'28"
8	07'31"	00:57'59"
9	07'23"	01:05'22"
10.0	07'13"	01:12'16"

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