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 |  32.0 km | 02:52:15 | 05:22/km日期: 2023-04-01 06:14 - 地點: 人蔘路線 - 天氣: 跑到一半下雨而且越下越大 - 平均心率: 144 - 卡路里: 1514 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 13°C - 濕度: 100% Pace: 07'40" / 05'48" / 05'42" / 05'26" / 05'23" / 05'34" / 05'49" / 05'26" / 05'21" / 05'24" / 08'25" / 05'19" / 05'15" / 05'18" / 05'07" / 05'18" / 05'18" / 05'16" / 05'21" / 07'49" / 05'19" / 05'16" / 05'24" / 05'22" / 05'16" / 05'17" / 12'30" / 05'17" / 05'13" / 06'47" / 09'44" / 07'26" / 07'24" /
 台北市吳佳哲  ·  留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 台北市吳佳哲  · 留言 連假第一天跑多一點，跑個人蔘，因為路線很長，所以約兩位強者一起跑，結果害到自己，他們兩人輪流拉速度，我在後面跟著好辛苦，而且後來還下雨，雖然很累但幸好跑完。
4月累積里程 : 211.14 km   MIZUNO WAVE REBELLION SONIC 累積 : 870.2 kmTCX 2.0 上傳 | 1 year ago · 留言
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