SYL 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

SYL 高雄
ID 15201

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8.2 km | 00:48:55 | 05:58/km

日期: 2015-12-22 18:36 - 卡路里: 538 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 06'26" / 06'17" / 06'05" / 05'57" / 05'56" / 06'01" / 05'37" / 05'42" / 04'42" /

12月累積里程 : 429.50 km

NT$200 ㄚ拖累積 : 21617.3 km

GPX 上傳 | 8 years ago

ricky tseng, 陳信安和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'17"	00:12'43"
3	06'05"	00:18'48"
4	05'57"	00:24'45"
5	05'56"	00:30'41"
6	06'01"	00:36'42"
7	05'37"	00:42'19"
8	05'42"	00:48'01"
8.2	04'42"	00:48'55"

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成績 : 04:39:10

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