10.0 km | 01:39:32 | 09:56/km日期: 2023-03-28 04:59 - 平均心率: 126 - 卡路里: 644 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 08'21" / 06'46" / 08'26" / 08'06" / 09'05" / 08'40" / 08'40" / 09'16" / 20'46" / 07'53" / 591'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
246.68 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋43黃 累積 :
8052.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'21" | 00:08'21" |
| 2 | 06'46" | 00:15'07" |
| 3 | 08'26" | 00:23'33" |
| 4 | 08'06" | 00:31'39" |
| 5 | 09'05" | 00:40'44" |
| 6 | 08'40" | 00:49'24" |
| 7 | 08'40" | 00:58'04" |
| 8 | 09'16" | 01:07'20" |
| 9 | 20'46" | 01:28'06" |
| 10 | 07'53" | 01:35'59" |
| 10.0 | 591'39" | 01:39'32" |
ricky tseng 說推
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