7.2 km | 00:43:05 | 05:58/km日期: 2023-03-17 17:09 - 平均心率: 148 - 卡路里: 538 Cal - 總步數: 7590 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 91%
Pace: 06'16" / 06'06" / 06'11" / 05'57" / 05'56" / 05'39" / 05'40" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'39") | 1000 / 1000 | 172 / 92 |
| 2 | | 06'07" (+00'30") | 1001 / 2002 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'11" (+00'34") | 1001 / 3003 | 174 / 92 |
| 4 | | 05'56" (+00'19") | 1002 / 4006 | 176 / 95 |
| 5 | | 06'00" (+00'23") | 1002 / 5008 | 177 / 94 |
| 6 | | 05'37" | 1000 / 6008 | 178 / 99 |
| 7 | | 05'41" (+00'04") | 1000 / 7009 | 179 / 97 |
| 8 | | 05'47" (+00'10") | 201 / 7210 | 180 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
163.21 km 
ASICS MAGIC SPEED WIDE(2E) SUNRISE RED 累積 :
1165.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'06" | 00:12'22" |
| 3 | 06'11" | 00:18'33" |
| 4 | 05'57" | 00:24'30" |
| 5 | 05'56" | 00:30'26" |
| 6 | 05'39" | 00:36'05" |
| 7 | 05'40" | 00:41'45" |
| 7.2 | 06'19" | 00:43'05" |
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