4.0 km | 00:33:17 | 08:18/km日期: 2023-03-18 16:18 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 80%
Pace: 07'19" / 07'57" / 08'45" / 09'06" / 13'20" /
3月累積里程 : 20.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'57" | 00:15'16" |
| 3 | 08'45" | 00:24'01" |
| 4 | 09'06" | 00:33'07" |
| 4.0 | 12'41" | 00:33'15" |
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