MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
嚕嚕米
桃園
ID 187697
114 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
嚕嚕米
22.0 km
|
02:41:59
|
07:21/km
|
第4半馬
蘆竹五酒桶山越野超級英雄半程馬拉松賽
官方成績
日期
2015-12-20
成績
02:41:59
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:21/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'07")
00:35'07" (+00'43")
01:14'11"
10 km
(01:14'11")
00:39'04" (+04'40")
15 km
(01:48'35")
00:34'24"
01:14'15" (+00'04")
20 km
(02:28'26")
00:39'51" (+05'27")
Finish
(02:41:59)
日期:
2015-12-20 06:30
-
總爬升:
270 m
-
卡路里:
1985 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
91%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'35"
(05'35")
05'36"
994 / 994
2
06'29"
(12'04")
06'26" (+00'50")
1007 / 2001
3
07'44"
(19'48")
07'47" (+02'11")
991 / 2993
4
07'17"
(27'05")
07'15" (+01'39")
1002 / 3995
5
08'02"
(35'07")
07'57" (+02'21")
1009 / 5005
展開計圈分析
6
07'56"
(43'03")
08'00" (+02'24")
990 / 5996
7
07'44"
(50'47")
07'40" (+02'04")
1007 / 7003
8
07'27"
(58'14")
07'25" (+01'49")
1002 / 8006
9
08'11"
(01:06'25")
08'06" (+02'30")
1009 / 9016
10
07'46"
(01:14'11")
07'49" (+02'13")
993 / 10009
11
07'12"
(01:21'23")
07'10" (+01'34")
1004 / 11013
12
06'30"
(01:27'53")
06'31" (+00'55")
996 / 12010
13
06'57"
(01:34'50")
06'56" (+01'20")
1000 / 13010
14
06'37"
(01:41'27")
06'35" (+00'59")
1004 / 14015
15
07'15"
(01:48'42")
07'11" (+01'35")
1009 / 15024
16
09'16"
(01:57'58")
09'11" (+03'35")
1007 / 16031
17
09'28"
(02:07'26")
09'24" (+03'48")
1005 / 17037
18
07'08"
(02:14'34")
07'09" (+01'33")
997 / 18035
19
06'47"
(02:21'21")
06'49" (+01'13")
993 / 19028
20
07'18"
(02:28'39")
07'13" (+01'37")
1010 / 20039
21
07'23"
(02:36'02")
07'22" (+01'46")
1002 / 21041
22
05'57"
(02:41'59")
07'12" (+01'36")
825 / 21867
12月累積里程 :
103.49 km
Android - samsung GT-N7100 上傳
| 8 years ago
梁澤鈞
,
ricky tseng
和其他
2
人說推
·
留言
王偉明
早安喔 ヽ(✿゚▽゚)ノ
2015-12-20 09:51 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'42"
00:05'42"
2
06'22"
00:12'04"
3
07'50"
00:19'54"
4
07'18"
00:27'12"
5
07'55"
00:35'07"
6
08'03"
00:43'10"
7
07'37"
00:50'47"
8
07'27"
00:58'14"
9
08'11"
01:06'25"
10
07'46"
01:14'11"
11
07'12"
01:21'23"
12
06'30"
01:27'53"
13
06'57"
01:34'50"
14
06'32"
01:41'22"
15
07'13"
01:48'35"
16
09'13"
01:57'48"
17
09'23"
02:07'11"
18
07'09"
02:14'20"
19
06'56"
02:21'16"
20
07'10"
02:28'26"
21
07'25"
02:35'51"
21.9
07'04"
02:41'59"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:12
|
06:10/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.7 km
|
00:10:22
|
06:00/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:47
|
05:45/km
王聖欣
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:00:53
|
05:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.9 km
|
01:14:31
|
06:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.7 km
|
00:45:01
|
06:44/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:13
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:49
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:28:02
|
05:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:30:00
|
18:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:21
Inna Chang
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:28:24
|
06:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:15:16
|
07:31/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:21:54
|
20:07/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
Inna Chang
上傳了新日誌
16.3 km
|
00:36:20
|
26.9 km/h
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :