7.7 km | 00:39:08 | 05:04/km日期: 2015-12-09 18:12 - 地點: 暖暖運動公園 - 天氣: 雨 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 7404 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'07" / 05'23" / 04'53" / 04'49" / 04'38" / 04'56" / 04'51" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'26") | 1003 / 1003 | 184 / 89 |
| 2 | | 05'22" (+00'43") | 1002 / 2005 | 186 / 99 |
| 3 | | 04'50" (+00'11") | 1008 / 3014 | 192 / 107 |
| 4 | | 04'48" (+00'09") | 1001 / 4015 | 193 / 107 |
| 5 | | 04'39" | 1006 / 5022 | 194 / 110 |
| 6 | | 04'52" (+00'13") | 1007 / 6029 | 183 / 111 |
| 7 | | 04'49" (+00'10") | 1009 / 7038 | 193 / 107 |
| 8 | | 04'55" (+00'16") | 704 / 7742 | 185 / 109 |
12月累積里程 : 293.21 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'23" | 00:11'30" |
| 3 | 04'53" | 00:16'23" |
| 4 | 04'49" | 00:21'12" |
| 5 | 04'38" | 00:25'50" |
| 6 | 04'56" | 00:30'46" |
| 7 | 04'51" | 00:35'37" |
| 7.7 | 04'59" | 00:39'08" |
31748.9 km | 
0.0 km
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