許倖豪 2015/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

許倖豪新北市
ID 89281

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9.8 km | 00:57:09 | 05:50/km

日期: 2015-11-26 06:46 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 686 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 51%

Pace: 05'50" / 05'41" / 05'54" / 05'51" / 05'49" / 06'26" / 05'38" / 05'52" / 05'58" / 05'21" /

11月累積里程 : 145.89 km

Sketcher Strada 累積 : 620.9 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'41"	00:11'31"
3	05'54"	00:17'25"
4	05'51"	00:23'16"
5	05'49"	00:29'05"
6	06'26"	00:35'31"
7	05'38"	00:41'09"
8	05'52"	00:47'01"
9	05'58"	00:52'59"
9.8	05'21"	00:57'09"

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