5.3 km | 00:46:39 | 08:44/km日期: 2023-02-28 21:21 - 平均心率: 239 - 卡路里: 288 Cal - 總步數: 5528 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 91%
Pace: 08'05" / -7'-32" / 07'53" / 36'01" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" | 1001 / 1001 | 169 / 73 |
| 2 | | 08'07" (+00'03") | 1000 / 2002 | 171 / 71 |
| 3 | | 08'04" | 1001 / 3004 | 169 / 73 |
| 4 | | 08'07" (+00'03") | 1000 / 4005 | 171 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 223.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | -7'-32" | 00:00'33" |
| 3 | 07'53" | 00:08'26" |
| 4 | 36'01" | 00:44'27" |
| 5.3 | 01'38" | 00:46'39" |
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