帥宗婷 2023/03/05 訓練日誌 | Marathon's World

帥宗婷基隆
ID 738216

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9.2 km | 01:00:03 | 06:32/km

日期: 2023-03-05 07:39 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 72%

Pace: 06'59" / 06'30" / 06'19" / 05'51" / 07'43" / 05'59" / 05'45" / 06'42" / 07'08" / 06'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 39.62 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'30"	00:13'29"
3	06'19"	00:19'48"
4	05'51"	00:25'39"
5	07'43"	00:33'22"
6	05'59"	00:39'21"
7	05'45"	00:45'06"
8	06'42"	00:51'48"
9	07'08"	00:58'56"
9.2	05'46"	01:00'14"

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