10.4 km | 01:11:30 | 06:53/km日期: 2023-02-01 19:12 - 平均心率: 165 - 卡路里: 588 Cal - 總步數: 12518 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 82 cm
Pace: 07'21" / 06'29" / 06'31" / 06'42" / 06'36" / 06'59" / 07'09" / 06'30" / 06'25" / 06'26" / 11'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'25" (+00'53") | 1001 / 1001 | 174 / 77 |
| 2 | | 06'42" (+00'10") | 1000 / 2001 | 177 / 84 |
| 3 | | 06'39" (+00'07") | 1001 / 3002 | 175 / 85 |
| 4 | | 06'46" (+00'14") | 1001 / 4003 | 176 / 83 |
| 5 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 5004 | 176 / 84 |
| 6 | | 07'06" (+00'34") | 1002 / 6006 | 174 / 80 |
| 7 | | 07'17" (+00'45") | 1000 / 7006 | 172 / 79 |
| 8 | | 06'32" | 1000 / 8007 | 175 / 86 |
| 9 | | 06'32" | 1000 / 9007 | 175 / 86 |
| 10 | | 06'54" (+00'22") | 1001 / 10009 | 173 / 83 |
| 11 | | 07'28" (+00'56") | 365 / 10375 | 171 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
81.65 km 
ASICS CUMULUS 23 累積 :
704.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'29" | 00:13'50" |
| 3 | 06'31" | 00:20'21" |
| 4 | 06'42" | 00:27'03" |
| 5 | 06'36" | 00:33'39" |
| 6 | 06'59" | 00:40'38" |
| 7 | 07'09" | 00:47'47" |
| 8 | 06'30" | 00:54'17" |
| 9 | 06'25" | 01:00'42" |
| 10 | 06'26" | 01:07'08" |
| 10.4 | 11'37" | 01:11'30" |
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