7.5 km | 00:42:58 | 05:43/km日期: 2015-11-25 20:23 - 地點: 交大 - 卡路里: 359 Cal - 總步數: 7564 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 05'45" / 05'31" / 05'42" / 05'29" / 05'44" / 05'57" / 05'45" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'44" (+00'15") | 1002 / 1002 | 178 / 97 |
| 2 | | 05'30" (+00'01") | 1001 / 2004 | 177 / 102 |
| 3 | | 05'40" (+00'11") | 1003 / 3008 | 173 / 101 |
| 4 | | 05'29" | 1006 / 4014 | 174 / 104 |
| 5 | | 05'42" (+00'13") | 1004 / 5019 | 173 / 100 |
| 6 | | 05'53" (+00'24") | 1008 / 6027 | 176 / 96 |
| 7 | | 05'41" (+00'12") | 1001 / 7029 | 177 / 98 |
| 8 | | 06'12" (+00'43") | 496 / 7525 | 177 / 90 |
11月累積里程 :
233.23 km 
mizuno Maximizer 16 累積 :
706.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'31" | 00:11'16" |
| 3 | 05'42" | 00:16'58" |
| 4 | 05'29" | 00:22'27" |
| 5 | 05'44" | 00:28'11" |
| 6 | 05'57" | 00:34'08" |
| 7 | 05'45" | 00:39'53" |
| 7.5 | 06'12" | 00:42'58" |
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