Eason Lai 2023/01/02 訓練日誌

Eason Lai 新北市
ID 51382

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Eason Lai

10.1 km | 01:16:18 | 07:34/km

日期: 2023-01-02 17:10 - 卡路里: 680 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91%

Pace: 07'14" / 07'16" / 07'07" / 06'40" / 07'23" / 07'41" / 07'51" / 07'49" / 08'04" / 08'00" / 17'22" /

基本訓練

1月累積里程 : 345.16 km

Mizuno Wave Legend 2 J1GC151028 累積 : 14601.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	07'16"	00:14'30"
3	07'07"	00:21'37"
4	06'40"	00:28'17"
5	07'23"	00:35'40"
6	07'41"	00:43'21"
7	07'51"	00:51'12"
8	07'49"	00:59'01"
9	08'04"	01:07'05"
10	08'00"	01:15'05"
10.1	08'07"	01:16'18"

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