范振堂 2023/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

范振堂新竹
ID 307495

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6.0 km | 00:44:09 | 07:18/km

日期: 2023-01-02 16:53 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 08'10" / 06'52" / 06'35" / 07'13" / 06'49" / 08'05" / 09'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 16.70 km

UA RUNNING CHARGED 累積 : 2078.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	06'52"	00:15'02"
3	06'35"	00:21'37"
4	07'13"	00:28'50"
5	06'49"	00:35'39"
6	08'05"	00:43'44"
6.0	09'53"	00:44'06"

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