7.1 km | 00:39:23 | 05:33/km日期: 2022-12-31 16:09 - 平均心率: 131 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%
Pace: 05'29" / 05'22" / 05'23" / 05'24" / 05'27" / 05'35" / 05'44" / 10'41" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
273.51 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
2890.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'22" | 00:10'51" |
| 3 | 05'23" | 00:16'14" |
| 4 | 05'24" | 00:21'38" |
| 5 | 05'27" | 00:27'05" |
| 6 | 05'35" | 00:32'40" |
| 7 | 05'44" | 00:38'24" |
| 7.1 | 10'35" | 00:39'23" |
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