7.0 km | 00:36:26 | 05:11/km日期: 2015-11-01 17:40 - 卡路里: 378 Cal - 總步數: 6492 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 04'45" / 04'57" / 05'01" / 05'12" / 03'57" / 04'18" / 05'41" / 161'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'50" | 1001 / 1001 | 180 / 114 |
2 | | 04'56" (+00'06") | 1002 / 2004 | 180 / 112 |
3 | | 04'59" (+00'09") | 1005 / 3009 | 179 / 111 |
4 | | 05'09" (+00'19") | 1003 / 4012 | 179 / 108 |
5 | | 05'04" (+00'14") | 1004 / 5017 | 177 / 111 |
6 | | 05'44" (+00'54") | 1002 / 6020 | 174 / 100 |
7 | | 05'27" (+00'37") | 1008 / 7028 | 178 / 102 |
11月累積里程 : 195.46 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'45" | 00:04'45" |
2 | 04'57" | 00:09'42" |
3 | 05'01" | 00:14'43" |
4 | 05'12" | 00:19'55" |
5 | 03'57" | 00:23'52" |
6 | 04'18" | 00:28'10" |
7 | 05'41" | 00:33'51" |
7.0 | 152'51" | 00:36'26" |