Hsiao Po Chang 2015/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Hsiao Po Chang 台北市
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8.0 km | 00:46:32 | 05:48/km

日期: 2015-10-31 10:27 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'40" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'48" / 05'52" / 05'52" / 06'56" /

台北市

Hsiao Po Chang

·

早上沒吃飽，餓

10月累積里程 : 141.59 km

GPX 上傳 | 9 years ago

吉哥, Patrick Chang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'48"	00:11'28"
3	05'48"	00:17'16"
4	05'48"	00:23'04"
5	05'48"	00:28'52"
6	05'48"	00:34'40"
7	05'52"	00:40'32"
8	05'52"	00:46'24"
8.0	06'30"	00:46'29"

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