6.6 km | 00:44:49 | 06:46/km日期: 2015-11-05 16:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 68%
Pace: 07'58" / 06'05" / 05'51" / 06'13" / 06'50" / 06'52" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'57" (+02'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'12" (+02'20") | 614 / 6614 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 160.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 06'05" | 00:14'03" |
| 3 | 05'51" | 00:19'54" |
| 4 | 06'13" | 00:26'07" |
| 5 | 06'50" | 00:32'57" |
| 6 | 06'52" | 00:39'49" |
| 6.6 | 08'08" | 00:44'49" |
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