tang 2015/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

tang 台北市
ID 168036

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8.7 km | 00:41:00 | 04:43/km

日期: 2015-11-01 05:52 - 地點: 大佳-彩虹橋 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 77%

Pace: 05'07" / 05'03" / 04'35" / 04'39" / 04'37" / 04'32" / 04'47" / 04'32" / 04'34" /

11月累積里程 : 216.87 km

GPX 上傳 | 9 years ago

偉, Liang 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'03"	00:10'10"
3	04'35"	00:14'45"
4	04'39"	00:19'24"
5	04'37"	00:24'01"
6	04'32"	00:28'33"
7	04'47"	00:33'20"
8	04'32"	00:37'52"
8.7	04'34"	00:41'00"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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