2.6 km | 00:15:54 | 06:04/km日期: 2022-11-15 17:58 - 地點: 市田 - 平均心率: 167 - 卡路里: 148 Cal - 總步數: 2874 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 06'12" / 05'57" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'21") | 1009 / 1009 | 182 / 87 |
| 2 | | 05'52" | 1002 / 2011 | 179 / 94 |
| 3 | | 05'58" (+00'06") | 624 / 2635 | 178 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
368.20 km 
kalenji run comfort 累積 :
2552.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'57" | 00:12'09" |
| 2.6 | 06'00" | 00:15'54" |
留言 
