簡俊杰 2022/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

簡俊杰新北市
ID 420299

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4.4 km | 00:38:11 | 08:40/km

日期: 2022-11-16 12:31 - 地點: 關渡 - 天氣: 陰 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 09'46" / 05'53" / 06'26" / 08'07" / 19'57" /

11月累積里程 : 24.63 km

ASICS 1011B178-002 累積 : 336.9 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'46"	00:09'46"
2	05'53"	00:15'39"
3	06'26"	00:22'05"
4	08'07"	00:30'12"
4.4	19'47"	00:38'11"

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