李孟哲 2022/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

李孟哲桃園
ID 373089

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3.0 km | 00:19:00 | 06:20/km

四季疫起HAPPY RUN-冬季!!

官方成績
日期	2022-11-12
成績	00:19:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:20/km

日期: 2022-11-20 16:27 - 地點: 桃園楊梅 - 天氣: 風大 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

基本訓練

賽後評分: 👍
給 4 星

11月累積里程 : 13.38 km

迪卡儂 KALENJI Kiprun Race Ultralight 累積 : 386.8 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'53"	00:09'37"
3	05'02"	00:14'39"
3.8	05'28"	00:19'02"

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成績 : 04:39:10

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