8.2 km | 00:57:22 | 06:59/km日期: 2022-11-02 20:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 09'32" / 06'21" / 06'07" / 06'02" / 06'09" / 05'52" / 05'57" / 08'53" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'53" (+03'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 12'25" (+06'33") | 198 / 8198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 365.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 06'21" | 00:15'53" |
| 3 | 06'07" | 00:22'00" |
| 4 | 06'02" | 00:28'02" |
| 5 | 06'09" | 00:34'11" |
| 6 | 05'52" | 00:40'03" |
| 7 | 05'57" | 00:46'00" |
| 8 | 08'53" | 00:54'53" |
| 8.2 | 12'29" | 00:57'22" |
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