sky 2022/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

sky 彰化
ID 433733

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5.0 km | 00:37:10 | 07:26/km

日期: 2022-10-30 17:22 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 07'31" / 07'05" / 07'27" / 07'35" / 07'14" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'24"

(07'24")

07'25" (+00'17")

997 / 997

2

07'12"

(14'36")

07'08"

1008 / 2005

3

07'27"

(22'03")

07'24" (+00'16")

1004 / 3010

4

07'35"

(29'38")

07'33" (+00'25")

1003 / 4013

5

07'21"

(36'59")

07'19" (+00'11")

1002 / 5016

10月累積里程 : 155.13 km

Android - samsung SM-A5360 上傳 | 2 years ago

sky, 鄭庸夋和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'05"	00:14'36"
3	07'27"	00:22'03"
4	07'35"	00:29'38"
5	07'14"	00:36'52"
5.0	07'12"	00:36'59"

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