8.5 km | 01:10:15 | 08:14/km日期: 2022-10-26 17:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 493 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 07'08" / 09'08" / 09'58" / 06'38" / 06'30" / 06'39" / 06'35" / 06'50" / 20'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'08" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'07" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+03'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'51" (+14'21") | 518 / 8518 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 09'08" | 00:16'16" |
| 3 | 09'58" | 00:26'14" |
| 4 | 06'38" | 00:32'52" |
| 5 | 06'30" | 00:39'22" |
| 6 | 06'39" | 00:46'01" |
| 7 | 06'35" | 00:52'36" |
| 8 | 06'50" | 00:59'26" |
| 8.5 | 20'50" | 01:10'15" |
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