8.1 km | 01:10:33 | 08:43/km日期: 2015-10-06 05:31 - 平均心率: 122 - 卡路里: 682 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 07'33" / 07'06" / 06'53" / 06'20" / 06'09" / 06'19" / 20'52" / 08'43" / 07'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'52" (+14'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'43" (+02'34") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+00'57") | 88 / 8088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
140.58 km 
Adidas Adizero Takumi Ren(黑色) 累積 :
1583.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'06" | 00:14'39" |
| 3 | 06'53" | 00:21'32" |
| 4 | 06'20" | 00:27'52" |
| 5 | 06'09" | 00:34'01" |
| 6 | 06'19" | 00:40'20" |
| 7 | 20'52" | 01:01'12" |
| 8 | 08'43" | 01:09'55" |
| 8.1 | 07'11" | 01:10'33" |
展開計圈分析
留言 
