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scott
台北市
ID 11696
45 位追隨者
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scott
43.8 km
|
05:51:47
|
08:01/km
|
第42馬
第六屆合歡山越野馬拉松
官方成績
日期
2015-10-03
成績
05:51:47
總名次
269 / 1650
分組名次
- / -
平均速度
08:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'12")
00:38'12" (+07'45")
01:20'06" (+17'33")
10 km
(01:20'06")
00:41'54" (+11'27")
15 km
(02:03'23")
00:43'17" (+12'50")
01:40'28" (+37'55")
20 km
(03:00'34")
00:57'11" (+26'44")
25 km
(03:53'31")
00:52'57" (+22'30")
01:25'19" (+22'46")
30 km
(04:25'53")
00:32'22" (+01'55")
35 km
(04:56'20")
00:30'27"
01:02'33"
40 km
(05:28'26")
00:32'06" (+01'39")
Finish
(05:51:47)
日期:
2015-10-03 08:00
-
總爬升:
1361 m
-
卡路里:
2671 Cal
-
溫度:
30°C
-
濕度:
65%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'37"
(08'37")
08'37" (+03'50")
1000 / 1000
2
07'47"
(16'24")
07'47" (+03'00")
1000 / 2000
3
06'38"
(23'03")
06'38" (+01'51")
1000 / 3000
4
06'41"
(29'45")
06'41" (+01'54")
1000 / 4000
5
04'10"
(33'55")
07'30" (+02'43")
556 / 4556
展開計圈分析
6
08'52"
(42'48")
08'52" (+04'05")
1000 / 5556
7
07'06"
(49'54")
07'06" (+02'19")
1000 / 6556
8
09'31"
(59'26")
09'31" (+04'44")
1000 / 7556
9
07'55"
(01:07'21")
07'55" (+03'08")
1000 / 8556
10
08'53"
(01:16'15")
08'53" (+04'06")
1000 / 9556
11
09'18"
(01:25'33")
09'18" (+04'31")
1000 / 10556
12
09'07"
(01:34'40")
09'07" (+04'20")
1000 / 11556
13
07'59"
(01:42'39")
07'59" (+03'12")
1000 / 12556
14
09'49"
(01:52'29")
09'49" (+05'02")
1000 / 13556
15
07'40"
(02:00'09")
07'40" (+02'53")
1000 / 14556
16
08'06"
(02:08'15")
08'06" (+03'19")
1000 / 15556
17
10'30"
(02:18'46")
10'30" (+05'43")
1000 / 16556
18
11'18"
(02:30'04")
11'18" (+06'31")
1000 / 17556
19
12'50"
(02:42'55")
12'50" (+08'03")
1000 / 18556
20
11'57"
(02:54'52")
11'57" (+07'10")
1000 / 19556
21
11'53"
(03:06'45")
11'53" (+07'06")
1000 / 20556
22
06'16"
(03:13'02")
06'16" (+01'29")
1000 / 21556
23
14'35"
(03:27'37")
14'35" (+09'48")
1000 / 22556
24
14'40"
(03:42'18")
14'40" (+09'53")
1000 / 23556
25
08'21"
(03:50'39")
08'21" (+03'34")
1000 / 24556
26
06'26"
(03:57'05")
06'26" (+01'39")
1000 / 25556
27
06'08"
(04:03'14")
06'08" (+01'21")
1000 / 26556
28
06'16"
(04:09'30")
06'16" (+01'29")
1000 / 27556
29
07'35"
(04:17'06")
07'35" (+02'48")
1000 / 28556
30
05'59"
(04:23'05")
05'59" (+01'12")
1000 / 29556
31
06'03"
(04:29'08")
06'03" (+01'16")
1000 / 30556
32
06'58"
(04:36'07")
06'58" (+02'11")
1000 / 31556
33
05'18"
(04:41'26")
05'18" (+00'31")
1000 / 32556
34
05'35"
(04:47'01")
05'35" (+00'48")
1000 / 33556
35
06'43"
(04:53'45")
06'43" (+01'56")
1000 / 34556
36
05'38"
(04:59'24")
05'38" (+00'51")
1000 / 35556
37
05'49"
(05:05'13")
05'49" (+01'02")
1000 / 36556
38
08'56"
(05:14'09")
08'56" (+04'09")
1000 / 37556
39
06'10"
(05:20'20")
06'10" (+01'23")
1000 / 38556
40
05'32"
(05:25'53")
05'32" (+00'45")
1000 / 39556
41
08'39"
(05:34'32")
08'39" (+03'52")
1000 / 40556
42
06'50"
(05:41'23")
06'50" (+02'03")
1000 / 41556
43
04'47"
(05:46'10")
04'47"
1000 / 42556
44
05'04"
(05:51'15")
05'04" (+00'17")
1000 / 43556
45
02'49"
(05:54'04")
16'42" (+11'55")
169 / 43725
賽前宣言:
加油
10月累積里程 :
410.09 km
Mizuno WAVE SPACER DYNA WIDE 累積 :
1793.2 km
TCX 上傳
| 9 years ago
Miss Lo
,
Hugo
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5
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·
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Niklaus
恭禧完賽（曬）！
2015-10-05 09:20 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'37"
00:08'37"
2
07'48"
00:16'25"
3
06'39"
00:23'04"
4
06'41"
00:29'45"
5
08'27"
00:38'12"
6
08'09"
00:46'21"
7
06'38"
00:52'59"
8
09'59"
01:02'58"
9
08'20"
01:11'18"
10
08'48"
01:20'06"
11
09'55"
01:30'01"
12
08'09"
01:38'10"
13
07'57"
01:46'07"
14
09'45"
01:55'52"
15
07'31"
02:03'23"
16
09'26"
02:12'49"
17
10'43"
02:23'32"
18
11'27"
02:34'59"
19
13'17"
02:48'16"
20
12'18"
03:00'34"
21
08'49"
03:09'23"
22
08'08"
03:17'31"
23
17'04"
03:34'35"
24
12'36"
03:47'11"
25
06'20"
03:53'31"
26
06'21"
03:59'52"
27
06'11"
04:06'03"
28
06'14"
04:12'17"
29
07'29"
04:19'46"
30
06'07"
04:25'53"
31
07'10"
04:33'03"
32
05'29"
04:38'32"
33
05'25"
04:43'57"
34
06'44"
04:50'41"
35
05'39"
04:56'20"
36
05'44"
05:02'04"
37
07'49"
05:09'53"
38
07'20"
05:17'13"
39
05'39"
05:22'52"
40
05'34"
05:28'26"
41
10'05"
05:38'31"
42
05'05"
05:43'36"
43
04'46"
05:48'22"
43.7
07'54"
05:54'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:35:10
|
07:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:30:04
|
06:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:39:45
|
06:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
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04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:34
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04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:49
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05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
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05:41/km
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43.8 km | 05:51:47 | 08:01/km | 第42馬
Mizuno WAVE SPACER DYNA WIDE 累積 : 1793.2 km
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