黃柏元 2022/09/16 訓練日誌

黃柏元基隆
ID 710624

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黃柏元

10.4 km | 01:40:44 | 09:41/km

日期: 2022-09-16 18:00 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 07'27" / 07'03" / 06'52" / 09'22" / 06'30" / 08'47" / 13'02" / 20'50" / 08'48" / 08'24" / 09'10" /

基本訓練

9月累積里程 : 48.53 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'03"	00:14'30"
3	06'52"	00:21'22"
4	09'22"	00:30'44"
5	06'30"	00:37'14"
6	08'47"	00:46'01"
7	13'02"	00:59'03"
8	20'50"	01:19'53"
9	08'48"	01:28'41"
10	08'24"	01:37'05"
10.4	08'10"	01:40'45"

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