yui1021 2013/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

yui1021 新竹
ID 2333

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7.6 km | 01:05:05 | 08:35/km

日期: 2013-05-20 05:31 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%

Pace: 06'05" / 06'35" / 08'30" / 08'30" / 10'05" / 09'45" / 09'15" / 11'07" /

5月累積里程 : 32.01 km

GPX 上傳 | 11 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'35"	00:12'40"
3	08'30"	00:21'10"
4	08'30"	00:29'40"
5	10'05"	00:39'45"
6	09'45"	00:49'30"
7	09'15"	00:58'45"
7.6	11'07"	01:05'05"

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成績 : 03:46:01

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