林宜蓁 2022/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

林宜蓁嘉義
ID 458060

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3.4 km | 00:21:15 | 06:15/km

日期: 2022-09-06 17:57 - 卡路里: 158 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 96%

Pace: 06'09" / 06'27" / 06'27" / 05'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 53.46 km

Nike Air Zoom Tempo NEXT% CI9924-004 累積 : 794.8 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

宥羱🏃 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'27"	00:12'36"
3	06'27"	00:19'03"
3.4	05'34"	00:21'16"

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