8.0 km | 01:00:05 | 07:27/km日期: 2022-08-31 15:57 - 平均心率: 136 - 卡路里: 521 Cal - 總步數: 9922 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 72%
Pace: 06'54" / 07'27" / 07'12" / 07'20" / 07'23" / 07'25" / 07'20" / 08'24" / 14'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" | 1001 / 1001 | 168 / 86 |
| 2 | | 07'25" (+00'31") | 1001 / 2003 | 168 / 79 |
| 3 | | 07'14" (+00'20") | 1000 / 3004 | 169 / 81 |
| 4 | | 07'21" (+00'27") | 1000 / 4004 | 168 / 80 |
| 5 | | 07'22" (+00'28") | 1001 / 5006 | 169 / 80 |
| 6 | | 07'25" (+00'31") | 1000 / 6006 | 168 / 79 |
| 7 | | 07'19" (+00'25") | 1000 / 7007 | 169 / 80 |
| 8 | | 08'28" (+01'34") | 1000 / 8007 | 147 / 79 |
| 9 | | 12'27" (+05'33") | 38 / 8046 | 82 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 172.48 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'27" | 00:14'21" |
| 3 | 07'12" | 00:21'33" |
| 4 | 07'20" | 00:28'53" |
| 5 | 07'23" | 00:36'16" |
| 6 | 07'25" | 00:43'41" |
| 7 | 07'20" | 00:51'01" |
| 8 | 08'24" | 00:59'25" |
| 8.0 | 14'09" | 01:00'05" |
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